Bei der Zahnpflege hat sich die elektrische Zahnbürste bewährt
Eine regelmäßige und gründliche Zahnpflege sollte für alle Kinder und Erwachsenen fester Bestandteil des Alltags sein. Doch leider gilt das nicht für jedermann. Glaubt man den Meinungen von Experten greift nämlich längst nicht jeder tagtäglich zu Zahnbürste und –pasta. Und immer noch ist Karies als Folge mangelnder Zahnhygiene eine häufig gestellte Diagnose der Zahnärzte. Dabei kann Zahnpflege so einfach sein, wenn man einige Grundregeln beachtet. Dazu zählt, dass man sich die Zähne möglichst nach jeder Mahlzeit putzt. Da dies nicht immer möglich ist, sollte zumindest morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Zubettgehen geputzt werden. Um alle Regionen des Gebisses zu erreichen, sollte man sich zirka drei Minuten Zeit nehmen. Je kürzer die reine Putzdauer, desto wahrscheinlicher ist es, dass einige Stellen zu kurz kommen. Zahnseide kann hierbei eine gute Ergänzung sein. Wichtig sind auch die kreisenden Bewegungen der Zahnbürste.
Wer hierzu zu bequem ist, der kann sich helfen lassen: Die elektrische Zahnbürste vollbringt die kreisenden Bewegungen quasi in Perfektion. Und das in einem Tempo, das kaum ein Handgelenk schafft. Allein aus diesem Grund ist der elektrische Bruder der klassischen Handzahnbürste eine tolle Alternative. Das heißt aber nicht, dass das normale Putzen schlecht für die Zähne ist – es kommt lediglich auf die Technik an. Und in diesem Zusammenhang ist man mit der elektrischen Bürste auf der sicheren Seite. Was sowohl für die Aufsätze dieser Bürsten als auch für die herkömmlichen Modelle gilt, ist das regelmäßige Austauschen. Spätestens wenn sich die Borsten nach außen wölben, ist es Zeit für eine neue Bürste. Aufsätze für elektrische Zahnbürsten sind in der Regel deutlich teurer als eine qualitativ hochwertige Handzahnbürste. Daher sollte man sich den Kauf einer elektrischen Zahnbürste gut überlegen, denn neben den Kosten für die Erstanschaffung folgen die nicht unerheblichen Preise für Ersatzbürsten. Gerade bei Familien mit Kindern summiert sich hier schnell ein vergleichsweise hoher Geldbetrag.