Gerade in letzter Zeit erfreut sich die Sauna großer Beliebtheit. Bei einer Sauna handelt es sich um einen beheizten Raum mit sehr hohen Temperaturen. Der Saunaraum selbst besteht meist komplett aus Holz. Die hohen Temperaturen zwischen 80 °C und 100 °C werden durch einen Saunaofen in diesem Raum erreicht. Der Ofen kann dabei ein Holzofen, ein elektrischer Ofen oder seltener auch ein Ölofen sein.

Überdies sind in der Sauna mehrere Stufen zum Sitzen oder Liegen eingebaut, bei denen die Temperatur nach oben hin zunimmt.
Ursprünglich war die Sauna zur Körperreinigung gedacht, jedoch stärkt das Saunieren auch das vegetative Nervensystem und das Immunsystem. Aus diesem Grund gilt der regelmäßige Besuch der Sauna als effektiver Schutz vor Erkältungskrankheiten.

Die verschiedenen Öfen
Da die Sauna ihre Wirkung vor allem durch die hohen Temperaturen entfaltet, steht im Zentrum jeder Sauna die Beheizung. Die gängigen Öfen sind der Holzofen, der elektrische Ofen und der Ölofen.
Heutzutage sind elektrische Öfen weit verbreitet, vor allem in Häusern mit mehreren Parteien, denn nicht immer sind genügend Kamine vorhanden, die für den Holz- oder Ölofen benötigt werden. Der Ölofen findet hingegen seltener Verwendung, da Öl nur bei hohen Temperaturen verbrennt und niemals mit Wasser gelöscht werden darf. Ist der Ölofen daher defekt und breitet sich ein Feuer aus, kann dieses nur schwer gelöscht werden.
Der Holzofen stellt unter den drei Ofenarten die traditionellste Beheizungsart dar. Man findet ihn meist in Sommerhäusern oder Einfamilienhäusern. Dort ist er momentan sehr beliebt und erfährt eine große Nachfrage.
Der Grund hierfür ist sehr einfach: bei dem Holzofen verbindet sich Tradition mit Schönheit. Der Saunabesucher sieht in dem Holzofen das Holz verbrennen, was neben der Hitze zusätzlich entspannend wirkt. Auch die Gemütlichkeit wird durch Holzfeuer im Gegensatz zur einfachen elektrischen Heizung erhöht.

Fazit:
Insgesamt bietet ein Holzofen in der Sauna viele Vorteile, angefangen von Gemütlichkeit bis hin zur einfacheren Löschmöglichkeit in der Entstehung eines Brandes. Auch schont der Holzofen die Umwelt, da zwar Kohlendioxid entsteht, jedoch nur das, was die Bäume im Laufe ihres Lebens aufgenommen haben.